문화누리카드는 문화, 여행, 체육 활동을 지원하는 복지 카드로, 저소득층이 문화생활을 즐길 수 있도록 돕는 중요한 정책입니다. 2025년에는 지원금이 지난해보다 1만 원 증가하여 14만 원으로 높아졌고, 바둑과 낚시 분야에서도 사용할 수 있도록 이용처가 확대되었습니다. 2025년 문화누리카드의 지원 대상, 발급 과정, 이용 방법, 그리고 사용 가능한 곳과 제공되는 혜택에 대해 상세히 설명하겠습니다. 2025년도 문화누리카드 변동 내용 지원금이 … 더 읽기
우리가 매일 먹는 칼로리는 우리의 건강과 밀접한 관계가 있습니다. 그러나 나이에 따라 필요로 하는 하루 칼로리 양이 다르다는 점을 알고 계셨나요? 오늘은 각 연령대별로 권장되는 일일 칼로리 섭취량에 대해 알아보려 합니다. 특히 여성의 연령대별 섭취 칼로리에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 하루 칼로리는 나이에 따라 왜 변할까 칼로리는 우리의 생명 활동에 필요한 에너지를 의미합니다. 그러나 연령에 따라 … 더 읽기
해외여행을 계획할 때 보조배터리를 캐리어에 넣을지, 아니면 기내에 가지고 들어가야 할지 고민이 많습니다. 특히 항공사마다 규정이 달라서 미리 확인하는 것이 필수적입니다. 보조배터리의 기내 반입과 위탁 가능 여부, 배터리 용량 계산 방법, 그리고 유의해야 할 사항들을 자세히 살펴보겠습니다. 보조배터리의 기내 반입과 위탁 가능성 보조배터리는 반드시 기내에 👉👉대한항공 수하물 규정 확인하기 보조배터리는 수하물로 위탁할 수 없습니다. 기내에 … 더 읽기
지하철이나 공공장소에서 갑자기 기침이 나오면 곤란한 상황에 처한 경험이 누구나 있을 것입니다. 코로나19 이후 기침에 대한 사회의 인식이 예민해졌기 때문에, 기침이 나올 때 신속하게 멈추는 방법을 아는 것이 유용합니다. 기침이 발생하는 이유와 증상별로 대처하는 방법, 기침을 줄이기 위한 생활 습관에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 기침은 우리 몸을 보호하는 반응 기침은 단순히 나타나는 증상이 아니라, 우리 몸을 … 더 읽기
제주도에서 여행을 할 때, 렌트카는 없어서는 안 될 이동 방법입니다. 그러나 렌트카를 이용할 때 가장 고민되는 사항 중 하나는 어떤 보험을 선택해야 할지입니다. 렌트카 보험은 사고가 났을 때 운전자가 부담해야 하는 비용을 줄여주는 기능을 가지고 있기 때문에, 이를 잘 이해하고 신중히 선택하는 것이 중요합니다. 렌트카 보험에는 일반자차, 완전자차, 슈퍼자차라는 세 가지 주요 유형이 있습니다. 각 … 더 읽기